कभी कभी ऐसा लगता है ना, कि यार बस, अब कुछ नहीं हो सकता! साल का आधा हिस्सा निकल गया है, और हम वही के वही खड़े है! Goals का Pressure है, failure का guilt है, और हमारे अन्दर एक खालीपन है! जुलाई आ चुका है, और आपके आस-पास के लोग भी बोलते होंगे – “कि अब क्या ही बचा है?” लेकिन अभी भी time है।
यही वो मोड़ होता है जहा 99% लोग हार मान लेते है , लेकिन तुम मत मानना ! क्योंकी तुम्हारा असली वक्त अभी आया ही नहीं – तेरा Comeback अभी बाकी है !
सोचो 31 दिसम्बर का दिन है ! तुम अपने Goals की लिस्ट देख रहे हो और तुम्हारे चेहरे में मुस्कान है ! क्योंकि तुमने वो सब कुछ achieve किया जो जुलाई तक Impossible लग रहा था ! आपके पास अभी भी time है ! बस एक फैसला लेना है – और खुद को वापस लाना है ! अभी भी time है।
तुम्हारा अब तक का सफ़र और तुम्हारी छुपी हुई थकान
पिछले 6 महीने तुम्हारे लिए आसान नहीं थे, तुमने मेहनत भी कि, Sacrifice भी दिए, और हर बार उम्मीद की थी कि इस बार result आएगा ! लेकिन जब result तुम्हारे मन मुताबिक नहीं आया, तो तुम अन्दर ही अन्दर टूट गए ! ना किसी को बताया, ना रोये, बस चुप चाप सब कुछ झेलते रहे !
कभी कभी लगता है मैं ही क्यों ?
हर बार मैं ही क्यों फ़ैल होता हु ?
मैं ही क्यों थक जाता हु ?
लेकिन सुनो , तुम थके जरुर हो लेकिन हारे नहीं ! तुम रुके हो लेकिन खत्म नहीं हुए ! और जो लोग टूटकर भी बिखरते नहीं, वही लोग एक दिन दुनिया हिला देते है !
July–December: तुम्हारा Time अभी भी बचा है
अभी भी time है: एक नई शुरुआत
साल के 6 महीने अभी बचे है यानी कि:
- 180 दिन
- 4000+ घंटे
ये समय कम नहीं है, ये एक पूरा नया Chapter लिखने के लिए काफी है ! तुम्हारे पास अभी भी उतना time है जितना किसी topper के पास होता है, जितना किसी Champion के पास होता है ! success उनके लिए नहीं होती जिनके पास perfect January होती है , बल्कि Success उनकी होती है जो जुलाई में भी खुद को रिसेट करना जानते है !
Comeback का Formula: 3 Simple But Powerful Steps
1. Daily 1 Hour Rule
रोज सिर्फ 1 घंटा खुद के लिए निकालो ! चाहे Study हो, Fitness हो या कोई skill – रोज का एक घंटा तुम्हे तुम्हारा Confidence वापस देगा ! time नहीं है ये बस एक Excuse है , अपना Screen time देखो समझ आ जाएगा !
2. Weekly Wins System
हर हफ्ते एक छोटी जीत का target लो !
- एक chapter खत्म करो
- एक habit build करो
- एक idea Implement करो
छोटी जीत से बड़ा Momentum बनता है !
3. Distraction Detox
सबसे पहले अगले 90 दिन के लिए एक challenge लो – अपने सबसे बड़े distraction से ब्रेक लो !
Social media scroll या Late night Netflix सब बंद !
सिर्फ 3 महीने , खुद के लिए !
Read more:
Don’t Give Up : क्यों 99% लोग हार मान लेते हैं, लेकिन तू नहीं मानेगा
जब सब सोए हों, तब तेरे सपने जागें | Student Motivation
तुम्हारा दर्द ही तुम्हारी ताक़त बन सकता है
जो दर्द तुमने सहा है, वही तुम्हारी ताक़त बनेगा ! हर रात जो तुम्हे रुलाती हैं, वही एक दिन तुम्हारी आँखों में चमक बन कर आएगी ! हर बार जब तुम गिरे, वहाँ से उठना ही तुम्हारा comeback था ! दुनिया के हर successful इन्सान ने कभी ना कभी तो ये feel किया है ! लेकिन अंतर सिर्फ इतना था – उन्होंने वही से दुबारा शुरू किया !
तो अब या तो तुम वही पुरानी जिन्दगी दुबारा जी लो — guilt, regret, और काश के साथ ! या फिर तुम एक नई कहानी लिखो — discipline, focus और proud moments के साथ ! Decision तुम्हारे हाथ में है,
आज से Action लो
अभी एक कॉपी लो और उसमे लिखो “ मैं वापस आ रहा हु “
और हर दिन use जीने की कोशिश करो, चाहे 10 मिनट ही सही लेकिन हर दिन खुद के लिए काम करो ! आपका start छोटा हो सकता है लेकिन इम्पैक्ट बड़ा होगा ! तुम दिसम्बर में सिर्फ इस एक फैसले के लिए खुद पर proud feel करोगे !
जिन्दगी ने अब तक तुहे सिर्फ test किया है , अब तुम्हारे पास अभी भी time है खुद को prove करने का ! ये 6 महीने तुम्हारे हाथ में है – तुम इन 6 महीनो में जो चाहो वो कर सकते हो !
तो क्या तुम वापस आने के लिए Ready हो ? अगर हाँ तो नीचे comment करो – “ i am coming back “
क्युकी तुम्हारा Comeback अभी बाक़ी है
तो इसका मतलब है — तुम हार मानने वालों में से नहीं हो। अब बस एक काम करो इसे अपने उस दोस्त के साथ भी शेयर करो जो इन 6 महीनो comeback करना चाहता है !
आपसे जल्द मुलाकात होगी एक नई blog पोस्ट के साथ – तब तक के लिए जय हिन्द, जय भारत !