सोचो अगर कल तुम्हारी ज़िन्दगी का आख़िरी दिन हो और तुम अपनी पूरी life एक movie की तरह देख सको, तो क्या तुम खुश होगे? या फिर तुम सोचोगे – काश मैंने कोशिश की होती, काश मैंने excuses देना छोड़कर action लिया होता!
दोस्तों, यही असली No Excuses Motivation है। Life में हमारा सबसे बड़ा दुश्मन failure नहीं, गरीबी नहीं, situation भी नहीं है ! life में तुम्हारा सबसे बड़ा दुश्मन है –Excuses!
वो छोटी-छोटी बातें जो हम खुद से कहते हैं सिर्फ इसलिए ताकि हम अपने सपनों को टाल सकें:
- “मेरे पास time नहीं है”
- “मैं middle-class family से हूँ”
- “मुझे support नहीं मिलता”
यही excuses हमें धीरे-धीरे एक invisible cage में कैद कर देते हैं। और मज़े की बात ये है कि इस cage की चाबी हमारे हाथ में ही होती है!
Excuses – The Real Enemy
दुनिया में किसी के पास भी perfect condition नहीं रही। जिन लोगो से आज तुम inspire होते हो उन सब ने भी वही struggle फेस किया है तुम आज तुम कर रहे हो ! Steve Jobs ने garage से अपनी company शुरू की, Dr. APJ Abdul Kalam ने अख़बार बेचकर पढ़ाई की, Oprah Winfrey गरीबी और abuse झेलकर दुनिया की सबसे powerful women बनीं।
अगर ये लोग चाहते तो हजारों excuses बना सकते थे, लेकिन इन्होंने एक ही रास्ता चुना – No Excuses, Only Action ! और यही है असली No Excuses Motivation!
Science Behind Excuses
Science कहती है कि जब हम किसी चीज़ से डरते हैं, तो हम excuses बनाते हैं। यह एक defense mechanism है जो हमें comfort zone में रखता है।
- तुम्हे Gym शुरू करना है → तो तुम कहोगे, “मेरे पास time नहीं है”
- तुम्हे Business शुरू करना है → तो तुम कहोगे, “मेरे पास पैसा नहीं है”
- तुम्हे English सीखनी है → तो तुम कहोगे, “मेरे आसपास कोई English बोलने वाला नहीं है”
लेकिन असली problem ये सब नहीं है। असली problem है तुम्हारा डर।
Fail होने का डर, लोग क्या कहेंगे का डर, और उस डर को छुपाने का सबसे आसान तरीका है excuse।
अब सवाल है – क्या तुम पूरी ज़िन्दगी इस डर और excuses के साथ जीना चाहते हो, या फिर एक दिन अपनी कहानी दुनिया को सुनाना चाहते हो?
Regret is More Painful than Failure
Research बताती है कि लोग अपने deathbed पर अक्सर कहते हैं – “काश मैंने अपने सपनों के लिए कोशिश की होती।”
सोचो, तुम्हारी age 80 साल है। तुम कुर्सी पर बैठे अपनी life याद कर रहे हो। और तुम्हें एहसास होता है कि तुम्हारे पास बहुत मौके थे, लेकिन तुम excuses देते रहे। ये regret तुम्हें तोड़ देगा।
Excuse तुम्हें कुछ time के लिए comfort दे सकता है, लेकिन आखिर में सिर्फ regret छोड़कर जाएगा।
और याद रखना – time वापस नहीं आता।
आज 20-30 की उम्र में जो excuses तुम बना रहे हो, यही excuses कल तुम्हें रुलाएँगे। यही वजह है कि आज तुम्हें चाहिए – No Excuses Motivation.
Take Responsibility – The Turning Point
Tony Robbins कहते हैं:
“The day you take full responsibility for everything in your life… is the day you can change anything in your life.”
Responsibility लेने का मतलब है –
- अगर पैसे नहीं हैं → तो सीखो और कमाओ।
- अगर support नहीं है → तो अकेले लड़ो।
- अगर resources नहीं हैं → तो जो है उसी से शुरू करो।
Bill Gates ने coding एक पुराने computer से सीखी। Sachin Tendulkar ने छोटे ground से cricket खेलना शुरू किया! और Sandeep Maheshwari ने zero से शुरुआत की। इन सबने कभी perfect resources का इंतजार नहीं किया। इन्होंने सिर्फ एक चीज़ की – Responsibility ली और Excuses छोड़ दिए।
Real-Life Story – Jack Ma
एक लड़का था जो 10 km पैदल चलकर स्कूल जाता था। उसके घर में बिजली नहीं थी। वो library के free internet से पढ़ाई करता था।
वो लड़का आज दुनिया के सबसे successful entrepreneurs में से एक है – Jack Ma, Alibaba के founder।
सोचो अगर उन्होंने भी excuses दिए होते, तो आज तुम और मैं उसका नाम भी नहीं जानते।
दोस्तों, तुम्हारे अंदर भी वही potential है। फर्क सिर्फ इतना है कि तुम excuses बना रहे हो या action ले रहे हो। यही है असली No Excuses Motivation!
No Excuses Motivation – Daily Practical Steps
अब सवाल है – excuses छोड़कर action कैसे लें?
यहाँ कुछ simple लेकिन powerful steps हैं:
- Alarm बंद मत करो – सुबह उठकर दिन की शुरुआत discipline से करो।
- Complains नहीं, Solutions सोचो – problem सबके पास हैं, लेकिन winner वो है जो solutions ढूँढता है।
- Daily एक छोटा step लो – चाहे 1 घंटा पढ़ाई, 30 min gym, या networking call। Small actions = Big results।
- Comfort zone से बाहर निकलो – growth वहीं है जहाँ discomfort है।
- Accountability partner बनाओ – ऐसा दोस्त या mentor जो तुम्हें excuses पर टोक सके।
जब तुम excuses छोड़ दोगे, तुम unstoppable बन जाओगे। यही है No Excuses Motivation.
Imagine Your Future Self
5 साल बाद की अपनी life imagine करो।
तुम पीछे मुड़कर देखोगे और गर्व से कहोगे – “मेरे पास बहुत obstacles आए, लेकिन मैंने सारे excuses तोड़ दिए और मैं जीत गया।”
हमेशा याद रखना – सपना देखना आसान है, excuses बनाना भी आसान है, लेकिन excuses तोड़कर action लेना ही तुम्हें भीड़ से अलग करता है।
Read More:
Your Attitude is Everything | Best Self Discipline Motivational Speech
How to Make Dreams Come True – 5 Powerful Steps to Fulfill Any Dream
दोस्तों, अगर ये blog पढ़कर तुम थोडा भी motivate हुए हो ना, तो अभी एक decision लो – No Excuses, Only Action.
- आज से alarm snooze नहीं करना।
- आज से excuses छोड़ने हैं।
- आज से सिर्फ action लेना है।
क्योंकि ज़िन्दगी तुम्हें हमेशा दो option देगी:
- Excuse देकर वहीं रुक जाओ।
- Action लेकर अपनी कहानी बदल दो।
अब फैसला तुम्हारे हाथ में है।
No Excuses Motivation सिर्फ एक speech नहीं, यह एक lifestyle है। जब तुम excuses छोड़ दोगे, तो तुम्हें रोकने वाला कोई नहीं होगा। और तब तुम भी अपनी कहानी दुनिया को सुना सकोगे।
तो उठो, action लो, और कहो – “No Excuses, Only Action!”
अगर यह ब्लॉग (No Excuses Motivation: बहाने छोड़ो और अपनी ज़िन्दगी बदलो | Best Motivational Speech) पढ़कर तुम्हारे अंदर की आग जगी हो तो इसे share करो और अपने दोस्तों को भी motivate करो।
जय हिंद, जय भारत!