क्यों ज़रूरी है Power of Subconscious Mind को समझना?
दोस्तों कभी आपको लगा है कि आपने मेहनत तो पूरी की, लेकिन result वैसा नहीं मिला?
कभी ऐसा हुआ कि exam hall में सब कुछ भूल गए, या interview में confidence के बावजूद voice कांप गई?
ये सब सिर्फ luck या skill की कमी नहीं है।
इसका असली कारण है – आपका Subconscious Mind.
Conscious mind वो है जो सोचता है, plan करता है। लेकिन आपकी लाइफ़ को असल में चलाता है – Subconscious Mind.
Research कहती है कि हमारी 90-95% decisions, habits और reactions subconscious mind से आते हैं।
Joseph Murphy ने अपनी किताब The Power of Your Subconscious Mind में लिखा है:
“Your subconscious mind is like a powerful engine, it works day and night to make your thoughts a reality.”
यानी आपकी सोच, आपके beliefs और आपके words, सब कुछ मिलकर आपकी ज़िंदगी का blueprint तैयार करते हैं।
A.P.J. Abdul Kalam और Subconscious Belief
रामेश्वरम की छोटी गलियों में एक बच्चा बड़ा हो रहा था।
घर इतना छोटा कि बारिश में छत टपकती थी। किताबें खरीदने तक के पैसे नहीं थे।
लेकिन उस बच्चे ने subconscious में एक belief डाल दिया:
“मैं scientist बनूँगा। मैं contribute करूँगा।”
और वही बच्चा बना – Dr. A.P.J. Abdul Kalam, Missile Man of India और बाद में President of India.
Lesson: Subconscious mind में डाले गए beliefs, आपकी destiny तय करते हैं।
Subconscious Mind क्या है?
Imagine करो iceberg। जिसके ऊपर का छोटा हिस्सा है conscious mind — सिर्फ 5-10%.
नीचे का बड़ा हिस्सा है subconscious mind — 90–95%.
Conscious कहता है: “कल से gym जाऊँगा।”
Subconscious whisper करता है: “तू lazy है।” और आप snooze दबा देते हो।
Conscious कहता है: “Presentation confident दूँगा।”
Subconscious कहता है: “तू audience के सामने हकलाएगा।” और सच में आपकी voice कांप जाती है।
Subconscious neutral होता है। वो सिर्फ वही मान लेता है जो आप उसे बार-बार बताते हो।
Power of Subconscious Mind – असली ताक़त
Joseph Murphy लिखते हैं:
“As you sow in your subconscious mind, so shall you reap in your life.”
मतलब – subconscious mind खेत की तरह है। आप उसमें जो बीज डालोगे – वो वैसा ही फल देगा।
- Negative thoughts डालोगे → Negative results मिलेंगे।
- Positive beliefs डालोगे → Positive success attract होगी।
Real Life Examples:
Walt Disney, शुरुआत में जिनके cartoons बार-बार reject हुए। यहाँ तक कि उनसे कहा गया — ‘तुम्हारे अंदर creativity ही नहीं है। लेकिन उसने हर rejection के बावजूद अपने subconscious में डाल दिया — ‘I am creative. I will show the world.
जिसका Result निकला आज Disney दुनिया की सबसे बड़ी imagination empire है।”
Muhammad Ali – कहते थे: “I am the greatest!”
ये उन्होंने तब भी बोला जब वो champion नहीं बने थे। Subconscious ने इसे सच मान लिया।
जिसका Result निकला, वो सच में दुनिया के सबसे महान boxers में से बने।
यही है Power of Subconscious Mind.
Subconscious कैसे सीखता है?
Subconscious तीन तरीकों से सीखता है:
Repetition (दोहराव)
Thomas Edison ने bulb बनाने से पहले 1000 बार fail किया।
लेकिन हर बार subconscious को repeat किया – “It will work.”
और एक दिन सच हुआ।
Emotions (भावनाएँ)
Strong emotions subconscious पर deep impact डालते हैं।
- अगर आप बार-बार shame और guilt feel करते हो → subconscious में failure का program बन जाता है।
- लेकिन gratitude और confidence feel करते हो → success attract होती है।
Imagination (कल्पना)
Michael Phelps, Olympic swimmer – हर race से पहले पूरा scenario visualize करता था।
जिसका Result निकला उन्होंने 28 Olympic medals जीत लिए !
Conclusion: Subconscious imagination और repetition से reality बना देता है।
Subconscious Blocks – जो आपको रोकते हैं
बहुत बार हम subconsciously खुद को रोकते हैं।
Common negative programs:
- “I am not good enough.”
- “अगर fail हुआ तो लोग हँसेंगे।”
- “Success मेरे लिए नहीं है।”
ये पुराने beliefs आपकी growth रोकते हैं।
Power of Subconscious Mind को Reprogram कैसे करें?
अब सवाल है – कैसे बदला जाए subconscious को?
Joseph Murphy और modern psychology ने कई techniques दी हैं।
Visualization
रोज़ 5 मिनट अपनी desired life imagine करो।
जैसे job interview में confident होकर answers देना, या exam में success मिलना।
Affirmations
Words की power use करो।
Positive sentences रोज़ repeat करो – “I am capable. I am confident. I deserve success.”
Morning Rituals & Small Wins
Subconscious को proof चाहिए।
Bed set करना, small goals achieve करना → subconscious को signal: “I am in control.”
Sleep Programming
सोने से पहले positive self-talk या motivational audio सुनो।
उस वक्त subconscious सबसे ज्यादा receptive होता है।
Journaling & Reframing
Failures को लिखो और नया meaning दो।
Edison ने कहा था:
“I did not fail 1000 times, I found 1000 ways that won’t work.”
Habit Stacking
नई आदतें पुरानी habits से जोड़ो।
जैसे चाय पीते वक्त gratitude लिखना।
Environment Design
Subconscious environment absorb करता है।
Posters, लोग, music – सब matter करता है।
इन 7 tools से आप subconscious का remote control अपने हाथ में ले सकते हो।
Oprah Winfrey की Journey
Childhood में poverty, abuse और struggle…
लेकिन Oprah ने subconscious को बार-बार feed किया:
“I am meant for greatness. My voice matters.”
आज वो दुनिया की सबसे influential women में से एक हैं।
Proof: Subconscious से destiny rewrite की जा सकती है।
Subconscious Mind for Students & Professionals
- Students – Exam stress, confidence, memory – सब subconscious से जुड़ा है। Affirmations + visualization = better performance।
- Professionals – Career growth, presentations, leadership skills – सब subconscious programming से improve होते हैं।
चाहे आप student हो या working professional, Power of Subconscious Mind आपकी life बदल सकता है।
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Joseph Murphy की Power of Subconscious Mind – Key Lessons
- Never say “I can’t” → subconscious उसे सच मान लेता है।
- जो आप believe करते हो, subconscious उसे reality बना देता है।
- Gratitude + Faith = Powerful reprogramming tools.
दोस्तों, Life बदलने के लिए सिर्फ मेहनत काफी नहीं।
अगर subconscious mind आपके against है → तो मेहनत भी waste है।
लेकिन अगर subconscious mind आपके साथ है → तो छोटी मेहनत भी miracle कर देती है।
Joseph Murphy ने कहा है:
“Change your thoughts, and you change your destiny.”
आज से खुद को नया command दो:
“I CAN. I WILL. I MUST.”
Upgrade your Subconscious, and your Life will automatically upgrade.
Subconscious mind कोई magic नहीं है। ये आपके beliefs और habits का mirror है।
अगर आप इसे सही तरह से program करो – आपकी ज़िंदगी बदल सकती है।
तो आज से तय करो – negative thoughts हटाओ, positive beliefs डालो, और अपने subconscious को success का blueprint दो।
क्योंकि सच्चाई ये है –
Master your subconscious, and you master your life.